L'apprentissage du karaté ?

L'apprentissage du karaté est un long chemin.

Il comporte plusieurs disciplines :

LE KIHON : Répétition de mouvements de base , le kihon sert à améliorer les techniques et les positions du pratiquant.

LE KATA : Le kata peut être comparé à un combat imagnaire contre un ou plusieurs adversaires. Il s'agit d'un enchaînement de techniques prédéfinies qui évoluent sur un rythme donné.

LE KUMITE : Il s'agit d'un "combat" durant lequel le pratqiuant applique ce qu'il a appris. Le kumité se fait selon un règlement bien déterminé.

L'IPPON KUMITE : combat dans lequel celui qui subi connait l'attaque qui est exécutée sur lui. En effet l'attaquant est obligé d'annoncer son attaque à l'avance. L'ippon kumité se fait en général avec les débutants et leur permet d' être déjà dans une situation d'affrontement.

 

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  Antonio Diaz ( Champion du Monde kata)                             Alyson exécutant un ura mawashi geri en kumite

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